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WINTERGEMÜSE - LACHS - PFANNE mit entzündungshemmendem Kreuzblütlergemüse
Ich liebe dieses einfache und schnell zubereitete Gericht. Mit den unterschiedlichen Kreuzblütler-Gemüsesorten kannst du deinem Darm...
8. Dez. 20241 Min. Lesezeit


OFENGEMÜSESALAT - für ein gesundes Mikrobiom und wärmend im Winter
Ofengemüse ist eine schnell zubereitete und gesunde Mahlzeit. Während das Gemüse im Backrohr weich wird und duftet, kannst du dich um...
28. Nov. 20241 Min. Lesezeit


4 FEHLER BEI DER VERWENDUNG VON NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL
Wieso billig oft teuer ist und die 5 häufigsten Fehler beim Kauf und der Verwendung von Nahrungsergänzungsmittel erfährst du in diesem...
21. Nov. 20242 Min. Lesezeit


CONGEE – PIKANT
Für eine gesunde Verdauung und eine gesunde Mitte. Dieses Gericht ist Medizin! Ein Reiscongee kann entweder pur, süss oder pikant...
21. Nov. 20241 Min. Lesezeit


CONGEE – BASISREZEPT
Für eine perfekte Verdauung und eine gesunde Mitte! Dieses Gericht ist besonders geeignet für Personen mit Verdauungsbeschwerden. Wenn du...
17. Nov. 20241 Min. Lesezeit
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